- 格安SIMの中で最も安いプランはどれ?
- データ容量ごとにおすすめの最安プランはある?
- 安い格安SIMでも通信品質は大丈夫?
格安SIMは、音声通話中心の低速プランなら月250円から利用できます。この記事では、2026年7月30日時点の主な格安SIM料金とデータ容量別のプランを紹介し、データ容量や通話の有無に応じたおすすめの選び方を解説します。
- 2026年7月30日時点の主な格安SIM料金比較
- ギガ数別(1〜50GB)の音声通話の最安の格安SIM
- 最安格安SIMを選ぶ際の注意点とポイント
通信費をしっかり節約しながら、快適にスマホを利用しましょう。
2026年7月30日時点|主な格安SIM料金比較
2026年7月30日時点で、主な格安SIMの音声通話付きプランを比較します。キャンペーン価格は適用条件・終了日が変わるため、原則として通常料金を掲載しています。
月額料金やデータ容量、初期費用、利用回線の違いを比較し、自分に合うプランを確認してください。
| 格安SIM会社 | 月額料金 | データ容量 | 初期費用 | 通信回線 |
| mineo | 250円 | 無制限 最大32kbps | 3,740円 | ドコモ au ソフトバンク |
| HISモバイル | 280円 | 0.1GB | 3,300円 | ドコモ |
| 日本通信SIM | 290円 | 1GB | 3,300円 | ドコモ |
| ロケットモバイル | 328円 | 無制限 最大200kbps | 3,740円 | ドコモ au |
| NUROモバイル | 792円 | 3GB | 3,740円 | ドコモ au |
| イオンモバイル | 803円 | 0.5GB | 3,300円 | ドコモ au |
| IIJmio | 850円 | 2GB | 3,733〜3,946円 | ドコモ au |
| LIBMO | 980円 | 3GB | 3,733円 | ドコモ |
| LINEMO | 990円 | 3GB | 0円 | ソフトバンク |
| y.u mobile | 1,070円 | 5GB | 3,740円 | ドコモ |
| 楽天モバイル | 1,078円 | 3GB 通話かけ放題 | 0円 | 楽天モバイル au |
| ワイモバイル | 3,278円 | 5GB | 3,850円(オンライン) 店頭は4,950円 | ソフトバンク |
| UQモバイル | 4,048円 | 30GB | 3,850円 | au |
| ahamo | 2,970円 | 30GB 通話5分無料 | 0円 | ドコモ |
mineoのマイそく スーパーライトは、月250円でデータ容量の上限はありませんが、最大通信速度が32kbpsのため、音声通話や非常用の回線を想定したプランです。
日本通信SIMの合理的シンプル290プランは月額290円で1GBが含まれます。データ追加時の総額も確認してください。
料金だけでなく、速度・通話条件・初期費用を含めて選びましょう。
【1GB】主な格安SIMの料金比較
1GBのデータ容量で主な格安SIMを料金表で比較します。
音声通話付き1GB前後の主なプランを掲載しています。
| 格安SIM会社 | 月額料金 | データ容量 | 初期費用 | 通信回線 |
| 日本通信SIM | 290円 | 1GB | 3,300円 | ドコモ |
| HISモバイル | 550円 | 1GB | 3,300円 | ドコモ |
| イオンモバイル | 858円 | 1GB | 3,300円 | ドコモ au |
| NUROモバイル | 930円 | 1GB 通話5分無料 | 3,740円 | ドコモ au |
コストをおさえつつ、最低限のデータ通信ができる1GBプランです。
ライトユーザーやサブ回線として利用しやすい容量です。
【3GB】主な格安SIMの料金比較
3GBのデータ容量で主な格安SIMを料金表で比較します。
3GBプランは、Wi-Fi利用が多い方や軽いWeb閲覧・SNS利用の候補になる容量です。
| 格安SIM会社 | 月額料金 | データ容量 | 初期費用 | 通信回線 |
| 日本通信SIM | 730円 | 3GB | 3,300円 | ドコモ |
| HISモバイル | 770円 | 3GB | 3,300円 | ドコモ |
| NUROモバイル | 792円 | 3GB | 3,740円 | ドコモ au |
| LIBMO | 980円 | 3GB | 3,733円 | ドコモ |
| LINEMO | 990円 | 3GB | 0円 | ソフトバンク |
| 楽天モバイル | 1,078円 | 3GB 通話かけ放題 | 0円 | 楽天モバイル au |
| イオンモバイル | 1,078円 | 3GB | 3,300円 | ドコモ au |
月3GBは、Wi-Fi利用が多い方や、SNS・ニュース閲覧が中心の方に検討しやすい容量です。
速度・通話条件・サポート方法も含めて比較しましょう。
【5GB】主な格安SIMの料金比較
5GBのデータ容量で主な格安SIMを料金表で比較します。
5GBプランは、SNSや動画視聴、リモートワークなどで適度にデータ通信を使う人の候補になるの容量です。
| 格安SIM会社 | 月額料金 | データ容量 | 初期費用 | 通信回線 |
| IIJmio | 950円 | 5GB | 3,733〜3,946円 | ドコモ au |
| NUROモバイル | 990円 | 5GB | 3,740円 | ドコモ au |
| y.u mobile | 1,070円 | 5GB | 3,740円 | ドコモ |
| 日本通信SIM | 1,070円 | 5GB | 3,300円 | ドコモ |
| イオンモバイル | 1,298円 | 5GB | 3,300円 | ドコモ au |
5GBプランは、Wi-Fi環境がない場面でもWeb閲覧・SNSなどの利用量に応じて検討しやすい容量です。
月額料金と初期費用、実効速度を比較して選びましょう。
【10GB】主な格安SIMの料金比較
10GBのデータ容量で主な格安SIMを料金表で比較します。
10GB前後のプランは、外出先で動画・SNS・オンライン会議を使う方の候補です。
| 格安SIM会社 | 月額料金 | データ容量 | 初期費用 | 通信回線 |
| HISモバイル | 円 | 10GB | 3,300円 | ドコモ |
| 日本通信SIM | 1,390円 | 20GB 通話5分無料 | 3,300円 | ドコモ |
| NUROモバイル | 1,485円 | 10GB | 3,740円 | ドコモ au |
| IIJmio | 1,400円 | 10GB | 3,733〜3,946円 | ドコモ au |
| イオンモバイル | 1,848円 | 10GB | 3,300円 | ドコモ au |
| LINEMO | 2,090円 | 10GB | 0円 | ソフトバンク |
| 楽天モバイル | 2,178円 | 10〜20GB 通話かけ放題 | 0円 | 楽天モバイル au |
| y.u mobile | 2,970円 | 10GB | 3,740円 | ドコモ |
10GB以上のプランを含むため、実際に必要な容量と総額を比較してください。
利用回線・通話条件・低速時の速度も比較して選びましょう。
【20GB】主な格安SIMの料金比較
20GBのデータ容量で20GB以上の主な格安SIMを料金表で比較します。
20GB前後のプランは、テザリングや動画・オンライン会議を利用する方の候補です。
| 格安SIM会社 | 月額料金 | データ容量 | 初期費用 | 通信回線 |
| イオンモバイル | 1,958円 | 20GB | 3,300円 | ドコモ au |
| IIJmio | 2,000円 | 25GB | 3,733〜3,946円 | ドコモ au |
| HISモバイル | 2,090円 | 20GB 通話6分無料 | 3,300円 | ドコモ |
| 楽天モバイル | 2,178円 | 10〜20GB 通話かけ放題 | 0円 | 楽天モバイル au |
| 日本通信SIM | 1,390円 | 20GB 通話5分無料 | 3,300円 | ドコモ |
| NUROモバイル | 2,699円 | 20GB | 3,740円 | ドコモ au |
| LINEMO | 2,970円 | 20〜30GB 通話5分無料 | 0円 | ソフトバンク |
| ahamo | 2,970円 | 20〜30GB 通話5分無料 | 0円 | ドコモ |
| y.u mobile | 4,170円 | 20GB | 3,740円 | ドコモ |
20GBプランは、動画やオンライン会議を多用する人や、Wi-Fiなしで快適にスマホを使いたい人におすすめです。
通話条件・利用回線・混雑時間帯の速度も確認しましょう。
【30GB】主な格安SIMの料金比較
30GBのデータ容量で30GB以上の主な格安SIMを料金表で比較します。
30GB前後のプランは、テザリング・動画・オンライン会議を頻繁に使う方の候補です。
| 格安SIM会社 | 月額料金 | データ容量 | 初期費用 | 通信回線 |
| 日本通信SIM | 2,178円 | 30〜50GB 通話5分無料 | 3,300円 | ドコモ |
| イオンモバイル | 2,508円 | 30GB | 3,300円 | ドコモ au |
| IIJmio | 2,400円 | 35GB | 3,733〜3,946円 | ドコモ au |
| LINEMO | 2,970円 | 30GB 通話5分無料 | 0円 | ソフトバンク |
| ahamo | 2,970円 | 30GB 通話5分無料 | 0円 | ドコモ |
| 楽天モバイル | 3,278円 | 30GB〜無制限 通話かけ放題 | 0円 | 楽天モバイル au |
30GB以上のプランも含むため、必要容量と料金を比較してください。
回線・通話条件・速度制御も含めて選びましょう。
» LINEMOでテザリング
» 楽天モバイルでテザリング
【50GB以上】主な格安SIMの料金比較
50GBのデータ容量で50GB以上の主な格安SIMを料金表で比較します。
50GB以上のプランは、動画・リモートワーク・テザリングを多く利用する方の候補です。
| 格安SIM会社 | 月額料金 | データ容量 | 初期費用 | 通信回線 |
| 日本通信SIM | 2,178円 | 50GB 通話5分無料 | 3,300円 | ドコモ |
| 楽天モバイル | 3,278円 | 50GB〜無制限 通話かけ放題 | 0円 | 楽天モバイル au |
| イオンモバイル | 3,608円 | 50GB | 3,300円 | ドコモ au |
| IIJmio | 3,900円 | 55GB | 3,733〜3,946円 | ドコモ au |
50GB以上のプランは容量が大きいため、月額料金だけでなく速度制御やテザリング条件も確認してください。
通信回線・通話条件・速度制御も確認して選びましょう。
失敗しない格安SIMの選び方4選

時間もかけてスマホを変更するのに、失敗するのはイヤですよね。
格安SIMの契約で失敗しないための4つのポイントを解説します。
- 複数の格安SIMから料金プランを比較する
- サポート体制(オンライン・店頭)を確認する
- キャンペーンを活用しておトクに契約する
- 実際に使っているユーザーの声をチェックする
複数の格安SIMから料金プランを比較する
格安SIMの選び方では、料金プランの比較が非常に大切です。
格安SIM事業者の提供プランは、同じデータ容量でも料金や条件が異なりますです。
にも、複数のプランを比較して選びましょう。にも複数のプランを比較して選びましょう。
| おすすめの格安SIM5社 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 格安SIM会社 | 月額料金 (データ通信量) | 通信回線 | おすすめな人 | おすすめキャンペーン | 公式サイト |
![]() 楽天モバイル | 1,078円〜3,278円 (3GB〜無制限) 通話かけ放題 | 楽天モバイル au | ・電話・データを気にせず使いたい ・楽天市場でよく買い物をする | ・iPhoneとセットで最大32,000円相当還元 ・最大14,000ポイント | |
![]() LINEMO | 990円〜2,970円 (3GB〜30GB) ※ベストプランV 通話5分無料 | ソフトバンク | ・1,000円未満で使いたい ・LINEのトークや通話し放題がいい | 最大20,000ポイント | |
![]() ahamo | 2,970円/4,950円 (30GB/110GB) 通話5分無料 | ドコモ | ・データをたっぷり使いたい ・シンプルな料金プランがいい | 最大20,000ポイント | |
![]() ワイモバイル | 2,365円〜5,115円 (4GB〜35GB) | ソフトバンク | ・ネット回線とのセット割を受けたい ・家族が使っていて割引を受けたい | 最大20,000ポイント | |
![]() mineo | 1,298円〜2,178円 (1GB〜20GB) | ドコモ au ソフトバンク | ・3大キャリアの通信回線から選びたい ・使い方に応じて料金プランをアレンジした | なし | |
例えば、楽天モバイルの3GBプランは月額1,078円ですが、LINEMOは3GBまで月額990円で提供されています。
同じデータ容量でも事業者によって料金が違うんだね!
格安SIM選びで失敗しないためには、基本の月額料金に加えて初期費用・通話・サポート条件を比較することが大切です。
» 格安スマホ(格安SIM)のおすすめ6社を紹介
サポート体制(オンライン・店頭)を確認する
格安SIMの契約が初めての方は、何をするにも不安でしょう。
不安解消のためには、格安SIM業者のサポート体制を確認することが大切です。
主なサポート方法は次の3つです。
- 店頭で無料のサポートを受ける(実店舗あり)
- 店頭で有料のサポートを受ける(実店舗あり)
- オンラインで無料でサポートを受ける(実店舗なし)
契約の申し込みや初期設定が不安な方は、店頭サポートの範囲と料金を確認できる事業者を選びましょう。
オンライン手続きに苦手意識がない方は、オンライン手続きで問題ありませんよ。
キャンペーンを活用しておトクに契約する
格安SIMをお得に契約するために、キャンペーンを活用しましょう。主なキャンペーンは次のとおりです。
- ポイント還元(楽天ポイント最大14,000ポイントなど。条件・期間あり)
- 月額基本料割引
- 契約時の事務手数料無料
- スマホ端末セットで本体価格割引
| おすすめの格安SIM5社 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 格安SIM会社 | 月額料金 (データ通信量) | 通信回線 | おすすめな人 | おすすめキャンペーン | 公式サイト |
![]() ![]() 楽天モバイル | 1,078円〜3,278円 (3GB〜無制限) 通話かけ放題 | 楽天モバイル au | ・電話・データを気にせず使いたい ・楽天市場でよく買い物をする | ・iPhoneとセットで最大32,000円相当還元 ・最大14,000ポイント | |
![]() ![]() LINEMO | 990円〜2,970円 (3GB〜30GB) ※ベストプランV 通話5分無料 | ソフトバンク | ・1,000円未満で使いたい ・LINEのトークや通話し放題がいい | 最大20,000ポイント | |
![]() ![]() ahamo | 2,970円/4,950円 (30GB/110GB) 通話5分無料 | ドコモ | ・データをたっぷり使いたい ・シンプルな料金プランがいい | 最大20,000ポイント | |
![]() ![]() ワイモバイル | 2,365円〜5,115円 (4GB〜35GB) | ソフトバンク | ・ネット回線とのセット割を受けたい ・家族が使っていて割引を受けたい | 最大20,000ポイント | |
![]() ![]() mineo | 1,298円〜2,178円 (1GB〜20GB) | ドコモ au ソフトバンク | ・3大キャリアの通信回線から選びたい ・使い方に応じて料金プランをアレンジした | なし | |
格安SIMによってキャンペーンはさまざまです。キャンペーンの適用条件と終了日を確認して、通常料金も含めて判断しましょう。
楽天モバイルで実施中のキャンペーンは「【2026年7月最新】楽天モバイルのキャンペーンまとめ」で解説しています。
実際に使っているユーザーの声をチェックする
格安SIMを選ぶ前に、口コミや評判などの複数の利用者の声を確認することも大切です。
実際にサービスを利用しているユーザーからのリアルな声は、公式情報だけでは分かりにくい使用感の参考になります。ただし、個別の口コミだけで判断しないようにしましょう。
口コミを確認する方法は、SNSや専門サイト、レビューサイトなどでチェックしましょう。
口コミや評判をチェックするポイントは次のとおりです。
- 通信速度
- 通話料金
- サポート体制 など
実際に使っているユーザーの声をチェックして、格安SIM選びの判断材料にするようにしましょう。
格安SIMに乗り換える事前準備と注意点


格安SIMに乗り換えにあたって必要な準備と注意点を解説します。
- MNP予約番号の取得方法や有効期限を確認する
- キャリアメールを使う場合、引き継ぎできるか
- 契約中のスマホ端末の分割金が残っていないか
- SIMカードのサイズを確認する
- データ移行やバックアップ方法を確認する
キャンペーン参加にはエントリー必須
MNP予約番号の取得方法や有効期限を確認する
格安SIMへ乗り換える際は、MNPワンストップの対応状況と、MNP予約番号が必要かを確認しましょう。
- MNP予約番号とは
- MNP予約番号は、電話番号を変えずに他社へ乗り換える際に使う10桁の番号です。MNPワンストップ対応事業者間では、予約番号の取得が不要な場合があります。
予約番号を利用する場合は、新しい通信事業者の申込画面で入力します。
MNP予約番号が必要な場合は、現在契約している通信事業者に申し込みます。
発行された予約番号の有効期限は15日間です。乗り換え先によって必要な残存日数が決められている場合があります。
完了しない場合、MNP予約番号は無効になり再発行が必要となります。
発行日数や必要な残存期間を確認し、余裕を持って手続きしましょう。
MNP予約番号の申し込みが遅いと、希望するキャンペーン期間に間に合わない場合があります。
お得なキャンペーンを逃さないためにも、余裕を持ってMNP予約番号を発行するようにしましょう。
キャリアメールを使う場合、引き継ぎできるか
キャリアメールを引き継ぎたい場合、携帯キャリアのオプションサービスとなり有料の場合が多いです。
引き継ぎたい方は、事前に携帯キャリアの持ち運びサービスを確認しましょう。
キャリアメールの利用を継続したい場合は、携帯キャリアのメール持ち運びサービスの利用方法を事前に確認し、忘れずに契約してください。
契約中のスマホ端末の分割金が残っていないか
契約しているスマホ端末の分割金が残っていても格安SIMに乗り換えはできます。
格安SIMに乗り換えたとしても、スマホ端末の分割金はなくならないので注意が必要です。
分割金の支払い方法は次の2通り。
- スマホ端末の分割金を一括で支払う
- 分割金を今まで通り、毎月支払う
分割金の支払いを滞納すると、利用停止や信用情報への影響などが生じる可能性があるため、契約先へ相談してください。
一括払い・分割継続の条件を確認し、無理のない支払い方法を選びましょう。しています。
SIMカードのサイズを確認する
格安SIMに乗り換える時は、SIMカードのサイズを間違わないように気をつけましょう。
SIMカードは次の3種類です。
- 標準SIMカード(miniSIMカード)
- microSIMカード
- nanoSIMカード
現在は、nanoSIMカードやeSIMが主流です。
- eSIMとは
- 端末に差し込んで使うプラスチックのSIMカードとは違い、スマホ本体に内蔵されたICチップに契約内容や識別情報が書き込まれています。通信会社を変更する場合には物理的カードの交換が不要で、データの書き換えのみで済むのが特徴。
eSIMに対応したiPhoneシリーズは次のとおり。
- iPhone XR
- iPhone XS Max/iPhone XS
- iPhone 11/iPhone 11 Pro Max/iPhone 11 Pro
- iPhone SE (第2世代)
- iPhone 12 mini/iPhone 12/iPhone 12 Pro/iPhone 12 Pro Max
- iPhone 13 mini/iPhone 13/iPhone 13 Pro/iPhone 13 Pro Max
- iPhone SE (第3世代)
- iPhone 14/iPhone 14 Plus/iPhone 14 Pro/iPhone 14 Pro Max
- iPhone 15/iPhone 15 Plus/iPhone 15 Pro/iPhone 15 Pro Max
eSIMは、対応端末ならSIMカードの配送を待たずに開通できる場合があります。
データ移行やバックアップ方法を確認する
格安SIMに乗り換え後も、今のスマホをそのまま使う場合、通常は端末内データの移行は不要です。ただし、APN設定や回線切替が必要な場合があります。
ただ、乗り換えと同時にスマホを新しくする場合、古いスマホからのデータ移行を自分でする必要があります。
移行方法は端末やサービスによって異なります。
iPhone同士の場合、データを直接移行できるので、クイックスタートなどを利用できる場合がありますが、事前のバックアップも検討してください。
どうしても自分でやるのが不安という方は、データ移行を店頭でサポートしてくれる次の格安SIMを選びましょう。
まとめ|格安SIMは低速の音声プランなら月250円から
2026年7月30日時点の主な格安SIM料金を紹介しました。
格安SIMの契約で失敗しないポイントは以下のとおりです。
- 複数の格安SIMから料金プランを比較する
- サポート体制(オンライン・店頭)を確認する
- キャンペーンを活用しておトクに契約する
- 実際に使っているユーザーの声をチェックする
月額料金だけでなく、初期費用・通話・速度・サポート条件を確認して選びましょう。
» 格安SIM・格安スマホのおすすめランキング











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