格安SIM（スマホ）乗り換えにおすすめの厳選5社【選ぶポイントも解説】

格安SIMにすると、スマホ代を月3,000円〜5,000円以上、年間にすると旅行に行けるくらいの金額を節約できます。

本記事では、節約につながる格安SIM5社を紹介します。記事を読めば、あなたにぴったりの格安SIMが見つかります。

格安SIM5社のなかでも迷ってしまう方は、楽天モバイルかLINEMOがおすすめです。

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格安SIM（スマホ）乗り換えにおすすめの厳選5社

他社からの乗り換えや新規契約で格安SIMを選ぶ際、どの携帯会社にするべきか迷うことは多いでしょう。

そんなときは、上記の5社から選べば失敗しません。

格安SIM5社のなかでも迷ってしまう方は、楽天モバイルかLINEMOがおすすめです。

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楽天モバイル｜データ使い放題でどれだけ使っても最大3,278円/月

格安SIM5社のなかでも迷ってしまう方は、最大14,000ポイント還元で、3GBまで1,078円で使える楽天モバイルがおすすめです。

LINEMO｜ソフトバンク回線をたったの990円（3GB）で使える！

格安SIM5社のなかでも迷ってしまう方は、最大20,000ポイント還元で、3GBまで990円で使えるLINEMOがおすすめです。

ahamo｜データ容量30GBで国内通話5分かけ放題が無料

ワイモバイル｜家族みんなでおトクに使える

mineo｜3大キャリアと同等の通信品質

格安SIMを選ぶポイント7選

格安SIMを選ぶ際に確認するべきポイントは7つです。

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データ容量｜低容量から使い放題プラン

格安SIMの料金プランは豊富です。
» 格安SIMとは？

安さだけでプランを選ぶと、月の途中で速度制限がかかって、データの追加購入が必要なこともあります。

格安SIMの料金プランは大きく4つに分けられます。

格安SIMのプランを選ぶ際は、月ごとのデータ使用量や未使用分の繰り越しができるかどうかを確認しましょう。

格安SIM会社	データ通信量	速度制限時の最大速度	月額料金
楽天モバイル	3GB〜無制限	制限なし	1,078円〜3,278円
mineo	1GB〜20GB	1.5Mbps	1,298円〜2,178円
LINEMO	3GB〜30GB	1Mbps	990円〜2,970円
ahamo	30GB/110GB	1Mbps	2,970円/4,950円

契約したデータ使用量を超えて使うと通信制限がかかりますが、あわせて通信速度もチェックしましょう。

楽天モバイルの無制限プランなら通信制限がなく、データ容量を気にせず使えます。

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月額料金｜同じギガ数で比較

格安SIMを選ぶ際は、月額料金をしっかり比較することが重要です。

格安SIM会社	月額料金 （データ通信量）	通信回線	支払い方法
LINEMO	990円〜2,970円 （3GB〜30GB）	ソフトバンク回線	クレジットカード 口座振替
楽天モバイル	1,078円〜3,278円 （3GB〜無制限）	楽天モバイル回線	クレジットカード デビットカード 口座振替 楽天ポイント利用
mineo	1,298円〜2,178円 （1GB〜20GB）	ドコモ au ソフトバンク回線	クレジットカード
ahamo	2,970円/4,950円 （30GB/110GB）	ドコモ回線	クレジットカード 口座振替

例えば、UQモバイルやワイモバイルは、インターネットとのセット契約で割引されますが、通常の契約だと料金が割高です。

契約後に後悔しないためにも、プランの月額料金をきちんと比較し、納得できる格安SIMを選びましょう。

通信速度｜混雑する時間帯も快適に使える

格安SIMは、大手キャリアの回線を借りて運用しています。

スマホ利用者が増える時間帯は通信速度が遅くなることがあります。

通信速度を重視するなら、大手キャリアが提供するサブブランドがおすすめです。

大手キャリアが運営するサブブランドは混雑する時間帯でも比較的快適に通信できます。

格安SIM会社	データ通信量	速度制限時の最大速度	月額料金
楽天モバイル	3GB〜無制限	制限なし	1,078円〜3,278円
mineo	1GB〜20GB	1.5Mbps	1,298円〜2,178円
LINEMO	3GB〜30GB	1Mbps	990円〜2,970円
ahamo	30GB/110GB	1Mbps	2,970円/4,950円

データ通信無制限をお探しの方は、月3,278円とコスパの良い楽天モバイルも選択肢になります。
» 【2025年6月最新】格安SIM23社の速度を徹底比較

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オプション｜ライフスタイルに合わせて選ぶ

格安SIMを選ぶ際は、自分に必要なオプションが揃っているかを確認しましょう。

格安SIMは、ライフスタイルに合わせてオプションを自由に選べる点が魅力です。

通話をよく利用する方は、かけ放題オプションが含まれているプランがおすすめです。

かけ放題オプションが含まれる格安SIM
格安SIM会社	プラン名	かけ放題	データ通信量	月額料金(税込)
楽天モバイル	Rakuten最強プラン	無制限かけ放題	3GB〜無制限	1,078円〜3,278円
ahamo	ahamo基本プラン	5分以内かけ放題	30GB	2,970円
LINEMO	LINEMOベストプランV	5分以内かけ放題	30GB	2,970円
UQモバイル	コミコミプラン	10分以内かけ放題	20GB	3,278円
HISモバイル	自由自在プラン	5分以内かけ放題	20GB	2,190円

おトクに契約したい方は、家族割や学割、セット割などの割引情報も見逃さないようにしましょう。
» 楽天モバイルの家族割（最強家族プログラム）とは

通信回線｜利用できるエリアや電波を確認

格安SIM事業者によって、使っている通信回線が異なります。

通信回線ごとに、利用できるエリアや電波の強さが違うので、注意が必要です。

デュアルSIM対応のスマホを使えば、複数の回線を併用することが可能です。

デュアルSIMとは

1台のスマホにデュアル（dual／二重）、つまりSIMカードを2枚装着して利用できる機能のことを指します。

デュアルSIMにより、場所によって最適な回線を使い分けることができます。
» デュアルSIMとは？

回線ごとに通信速度の安定性に差があるため、あなたの生活圏に合った回線を選ぶと良いでしょう。

支払い方法｜クレジットから現金払いまで様々

格安SIMでは、さまざまな支払い方法が選べます。

契約前に、あなたが使いやすい支払い方法があるかを確認しておくことが大切です。

格安SIMの支払い方法はさまざまな選択肢があり、あなたに合った方法を選ぶことが大切です。

格安SIM会社	月額料金 （データ通信量）	通信回線	支払い方法
楽天モバイル	1,078円〜3,278円 （3GB〜無制限）	楽天モバイル回線	クレジットカード デビットカード 口座振替 楽天ポイント利用
LINEMO	990円〜2,970円 （3GB〜30GB）	ソフトバンク回線	クレジットカード 口座振替
ahamo	2,970円/4,950円 （30GB/110GB）	ドコモ回線	クレジットカード 口座振替
mineo	1,298円〜2,178円 （1GB〜20GB）	ドコモ au ソフトバンク回線	クレジットカード

クレジットカード払いは手続きがカンタンで、支払いごとにポイントが貯まるメリットがあります。

クレジットカードを持っていない方には、口座振替が便利です。

キャンペーン｜活用しておトクに契約する

格安SIMをおトクに契約するために、キャンペーンを活用しましょう。

おすすめの格安SIM5社
格安SIM会社	月額料金 （データ通信量）	通信回線	おすすめな人	おすすめキャンペーン	公式サイト
楽天モバイル	1,078円〜3,278円 （3GB〜無制限） 通話かけ放題	楽天モバイル au	・電話・データを気にせず使いたい ・楽天市場でよく買い物をする	・iPhoneとセットで最大36,000円相当還元 ・最大14,000ポイント
LINEMO	990円〜2,970円 （3GB〜30GB） ※ベストプランV 通話5分無料	ソフトバンク	・1,000円未満で使いたい ・LINEのトークや通話し放題がいい	最大20,000ポイント
ahamo	2,970円/4,950円 （30GB/110GB） 通話5分無料	ドコモ	・データをたっぷり使いたい ・シンプルな料金プランがいい	最大20,000ポイント
irumo	550円〜3,377円 （0.5GB〜9GB）	ドコモ	・とにかく安く使いたい ・ネット回線とのセット割を受けたい	最大17,000ポイント
mineo	1,298円〜2,178円 （1GB〜20GB）	ドコモ au ソフトバンク	・3大キャリアの通信回線から選びたい ・使い方に応じて料金プランをアレンジした	なし

格安SIMによってキャンペーンはさまざまです。キャンペーンを上手に活用して、格安SIMをお得に契約しましょう。

楽天モバイルで実施中のキャンペーンは「【2025年6月最新】楽天モバイルのキャンペーンまとめ」で解説しています。

格安SIMに乗り換えるメリット7選

格安SIMに乗り換えるメリットは次の7つです。

月額料金3,000円以下で格安

格安SIMを利用する最大のメリットは利用料金が安いことです。

主な格安SIMの利用料金は次のとおりです。

» 楽天モバイルはデータ無制限で通話し放題

例えば、スマホの月額料金が現在8,000円の方は、月5,000円以上も節約になります。

スマホ料金の節約は誰にでもカンタンにできますが、面倒くさいという気持ちだけが唯一の敵です。

ささっと契約して面倒くさい気持ちとサヨナラしましょう。毎月、自分のご褒美に好きなものが買えますよ。

スマホも電話番号もそのまま使える

現在使っているスマホにeSIMをダウンロードするか、SIMカードを挿し替えるだけでカンタンに電話番号を引き継げます。

使用していない端末に格安SIMのSIMカードを挿して、サブ機として使うこともできますよ。

使用中のスマホが格安SIM対応端末か事前に確認することも忘れないようにしましょう。

料金プランがシンプルで分かりやすい

格安SIMのメリットは分かりやすい料金プランです。データ量に応じたシンプルな料金設計となっています。

オプションやセット割など、複雑な料金体系を持つ大手キャリアと比べると非常にシンプルです。

データ使用量に応じて、最適なプランをカンタンに選べます。

データ容量の選択肢が豊富

小容量の1GBから中容量の20GB、データ無制限のプランまで、データ容量の選択肢が豊富なのは大きなメリットです。

大手キャリアでは中容量プラン(20GB)以上が中心で、データが余るユーザーも少なくありません。

格安SIMは自分に合うプランを選ぶことができて、余分な費用を支払うことなくすみます。

結果として、経済的にも合理的な選択ができ、データ使用量が少ないユーザーやコスト重視のユーザーにとっては大きなメリットになります。

契約期間の縛り、解約金がない場合が多い

多くの格安SIMでは、契約期間の縛りがなく、いつでも解約可能です。

格安SIM会社	最低利用期間	解約金	月額料金 （データ通信量）
楽天モバイル	なし	0円	1,078円〜3,278円 （3GB〜無制限）
LINEMO	なし	0円	990円〜2,970円 （3GB〜30GB）
ahamo	なし	0円	2,970円/4,950円 （30GB/110GB）
mineo	なし	0円	1,298円〜2,178円 （1GB〜20GB）

最低利用期間や違約金を気にせず、自分のライフスタイルや利用状況に合わせて柔軟に乗り換えできます。

大手キャリアのサブブランドで安心

大手キャリアのサブブランド（例：ahamoやLINEMO）は、格安でありながら大手キャリアと同じ通信品質です。

通信速度を重視するなら、大手キャリアが提供するサブブランドがおすすめです。

大手キャリアが運営するサブブランドにより、格安SIM初心者でも安心して使い始められます。

追加料金0円でそのまま海外で使える

格安SIMのahamoや楽天モバイルでは、国内のプランと料金で追加料金0円、申し込み不要でそのまま海外で使えます。

格安SIM会社	ahamo	楽天モバイル
月額料金 （国内と同じ）	2,970円：30GB	1,078円：0〜3GB 2,178円：3〜20GB 3,278円：20GB〜無制限
対応国	91の国と地域	73の国と地域
海外ローミング	無料：月30GBまで データ超過後は最大1Mbps	無料：月2GBまで データ超過後は最大128kbps
通話料	有料	無料：楽天リンクアプリ利用
SMS	有料	無料：楽天リンクアプリ利用
公式サイト	詳細を見る	詳細を見る

海外利用に対応している格安SIMなら、気づかない間に高額の通信料金が発生することなく、安心して利用できます。
» 楽天モバイルの海外ローミング
» ahamoの海外ローミング

格安SIMに乗り換えるデメリット

格安SIMに乗り換えるデメリットは次の5つです。

無料のキャリアメールが使えない

大手キャリアから格安SIMへ乗り換えると、これまで使用していたキャリアメールを無料で使うことはできません。

キャリアメールを使う場合、有料のオプションサービスとなります。

キャリアメールとは

キャリアごとに与えられる専用のメールアドレスです。ドコモなら「@docomo.ne.jp」がつくメールアドレスになります。

キャリアメールの利用を継続したい場合は、事前に携帯キャリアのメール持ち運びサービスの利用方法を確認し、忘れずに契約してください。

キャリアメールにこだわらない場合は、Gmailなどのフリーメールを利用しましょう。

サポートがオンラインのみの場合が多い

格安SIMは大手携帯キャリアの通信設備（インフラ）をレンタルすることでコストを抑えて、格安でサービスを提供しているため、オンラインサービスが中心です。

そのため、対面でのサポートが受けられず、不便と感じる方もいるでしょう。

オンラインだからこそ、24時間いつでも申し込みできるというメリットもあります。

自分の都合の良い時間にオンラインで手続きができるので、忙しくても無理に休んだりせずに手続きできますよ。

契約にクレジットカードが必要な場合がある

格安SIMの多くは口座振替などの支払い方法に対応していますが、なかにはクレジットカードしか対応していない場合あります。

クレジットカード以外で支払いたい、クレカはあるけどあまり使いたくないという人もいるでしょう。

口座振替に対応した格安SIMは次のとおりです。

口座振替で支払いたい場合は、上記の格安SIMから検討しましょう。

通信速度が不安定なこともある

格安SIMは大手3キャリア（ドコモ、au、ソフトバンク）から通信設備を借りてサービスを提供しているため、回線に余裕がなく通信速度が遅くなる場合もあります。

多くの人が使う昼休みや通勤ラッシュの時間帯、特定エリアでは、回線が混雑して通信速度が低下することがあります。

通信速度の低下を避けるには、比較的回線に余裕のある大手キャリアの提供する格安SIMがおすすめです。

大手キャリアから提供されている格安SIMは次のとおりです。

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キャリア決済が使えないことがある

大手3キャリア（ドコモ、au、ソフトバンク）では当たり前に使えたキャリア決済ですが、格安SIMでは使えないことがあります。

キャリア決済とは

買い物やサービスの月額料金をスマホ料金とまとめて支払えるサービスの総称

キャリアによってサービス名や利用条件は異なります。

現在、キャリア決済に対応しているのは次のキャリアです。

格安SIMのキャリア決済に対応しているのは、大手キャリアの運営が多いことが分かります。
» 格安SIMのデメリットまとめ

【Q&A】格安SIMでよくある質問

格安SIMでよくある質問をまとめました。格安SIMに興味のある方は参考にしてください。

格安SIMに乗り換える際の注意点は？

格安SIMへの乗り換えをする場合、次のデメリットがあることを理解した上で手続きを進めましょう。

現在の電話番号を引き継ぐ場合は、MNP予約番号を取得する必要があります。MNP予約番号は10桁で、電話番号を新しい回線に引き継ぐ際に必要です。事前に取得しておけば、引き継ぎがスムーズに進みます。

対応していない場合は、スマホの買い替えを検討する必要があります。

格安SIMに乗り換えるとキャリアメールが使えなくなるため、GmailやYahoo!メールなどのフリーメールアドレスを事前に用意しておきましょう。

2023年12月にスマホの割引規制が改定され厳しくなりましたが、規制後も1円スマホはあります。

ただし、機種はかなり限定的になっていて、いくつかの条件を満たすことが必要です。

1円スマホは古い機種や在庫処分品が対象です。最新機種を使いたい方には向いていません。

長期的な支払い総額や、自分のニーズに合っているかを検討して選びましょう。

詳しくは「楽天モバイルのiPhone1円キャンペーン」で解説しています。

データ容量無制限の格安SIMはある？

格安SIMでデータ容量無制限のプランは、楽天モバイルのみです。

楽天モバイルの使い放題プランは、大手キャリアよりも格安で契約できます。

料金プランは使ったギガで料金が決まる「Rakuten最強プラン」の1プラン。3GBまで月額1,078円(税込)、どれだけ使っても無制限で月額3,278円(税込)と非常におトクです。

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楽天モバイルで実施中のキャンペーンは「【2025年6月最新】楽天モバイルのキャンペーンまとめ」で解説しています。

格安SIMが安い理由は？

格安SIMとは、大手キャリアのサブブランドや大手キャリアから回線を借りている事業者が運営しています。

格安料金となっている理由は次のようなコスト削減を行なっているからです。

人件費や実店舗の運営コストは、事業者にとって大きな負担です。

インターネット対応をメインとする格安SIMでは、人件費や店舗の運営コストを削減することで、月額料金を安く設定しています。

まとめ｜格安SIMで月3,000円以上の節約に

格安SIMには安価な月額料金や豊富な料金プランといった、多くのメリットがあります。

契約はすべてオンラインで完結し、店舗まで行く手間がないのでカンタンです。

格安SIMは自分のライフスタイルに合わせて、キャリアやプランを柔軟に変更できます。

格安SIM5社のなかでも迷ってしまう方は、楽天モバイルかLINEMOがおすすめです。

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